Maj 16, 2019

Lek. Małgorzata Skowron

Przeziębienie latem – objawy, przyczyny, leczenie

O przeziębienie latem nietrudno. Klimatyzowane pomieszczenia, chłodzenie rozgrzanego ciała w chłodnym morzu, gaszenie pragnienia zimnymi napojami, a nawet jedzenie lodów - to wszystko wywołuje nagłe zmiany temperatur, które przyczyniają się do obniżenia odporności. A przeziębienie latem ma taką samą etiologię, jak typowe infekcje sezonu jesienno-zimowego - wirusową. Przy osłabieniu układu immunologicznego znacznie rośnie ryzyko zainfekowania organizmu przez chorobotwórcze drobnoustroje, bo wirusy nie mają wakacji.

Przeziębiona rodzina w porze letniej

Przeziębienie latem – objawy

Przeziębienie latem zwykle ma łagodniejszy przebieg od typowych infekcji jesienno-zimowych, jednak w dalszym ciągu jest to choroba, której nie należy bagatelizować, ze względu na ryzyko wystąpienia grypy i innych poważnych powikłań zdrowotnych. Przeziębienie w lecie rozpoczyna się tak samo, jak w każdym innym czasie, czyli od zakażenia kropelkowego. Kiedy podczas osłabionej odporności chorobotwórcze drobnoustroje dostaną się drogą kropelkową do nosogardzieli, dochodzi do inkubacji choroby, która trwa zwykle od 2 do 5 dni. Zazwyczaj pierwszym objawem letniego przeziębienia jest drapanie w gardle oraz uczucie zmęczenia, ogólnego osłabienia. Następnie pojawiają się symptomy ze strony błony śluzowej nosa. Początkowo wodnisty katar gęstnieje i staje się bardziej nasilony. Wraz z rozwojem choroby wydzielina zaczyna przybierać postać ropy, a jej kolor może przechodzić z żółtego do zielonego, co będzie potwierdzać infekcję wirusową. Niejednokrotnie zdarza się, że przeziębienie latem wiąże się ze stanem podgorączkowym lub niewysoką gorączką (do 38 stopni C.). Podwyższona temperatura ciała może utrzymywać się do trzech dni. Takie objawy, jak kaszel bądź chrypka ujawniają się na ogół na dalszym etapie choroby, gdy wirusy zaatakują niższe partie układu oddechowego: krtań i tchawicę. Często kaszel suchy przechodzi w mokry i ustępuje na przestrzeni tygodnia. Jeśli jednak symptomy będą utrzymywać się powyżej dwóch tygodni, należy zgłosić się do lekarza w celu sprawdzenia, czy nie doszło do zapalenia zatok lub ucha środkowego i czy nie jest konieczne wdrożenie antybiotykoterapii.

Zobacz także: Przeziębienie czy grypa?

Przeziębienie latem – przyczyny

Jak już zostało wspomniane, przeziębienie latem rozpoczyna się od zakażenia kropelkowego, do którego może dojść w wyniku bezpośredniego kontaktu z osobą chorą. Warto jednak mieć na uwadze, że zarazić można się nie tylko przez podanie ręki, lecz także dotykanie przedmiotów chorego. Na rzeczach codziennego użytku wirusy rozpylone w wyniku kaszlu lub kataru mogą utrzymywać się nawet kilka godzin! Dlatego też w profilaktyce przeziębienia i grypy tak wiele mówi się o myciu rąk.

W wyniku wahań temperatury naturalne mechanizmy broniące organizm słabną, umożliwiając drogę wirusom. Jednak nie tylko wczasowicze i pracownicy klimatyzowanych biur powinni uważać na swoją odporność w wakacje. Niezmiernie często objawy przeziębienia w lecie pojawiają się u dzieci, osób starszych oraz kobiet ciężarnych, u których układ immunologiczny osłabiony jest z przyczyn niezależnych od warunków klimatycznych.

Przeziębienie, czyli infekcje wirusowe są najczęstszą chorobą, która występuje na Ziemi. Dorośli zapadają na nią przeciętnie 2-4 razy w ciągu roku, a dzieci 4-8 razy. Chociaż ,,przeziębienie” to wspólna nazwa dla danej jednostki chorobowej, określa schorzenie mogące mieć różną etiologię, gdyż znanych dziś wirusów je wywołujących jest około 200. Najczęściej przeziębienie latem wywołują:

  • rhinowirusy,
  • koronawirusy,
  • wirus RS,
  • adenowirusy;
  • enterowirusy.

Przeziębienie latem – jak leczyć

To, jak leczyć przeziębienie latem, w głównej mierze jest uzależnione od symptomów, gdyż wymaga jedynie terapii objawowej. Leczenie przeziębienia antybiotykoterapią to błąd w sztuce, bo antybiotyki są całkowicie nieskuteczne przy chorobach o etiologii wirusowej. Jak dotąd nie odkryto metody leczenia, która byłaby w stanie zgasić przyczynę takich infekcji.

Zatem, jak leczyć przeziębienie w lecie? Wystarczą do tego ogólnodostępne leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne oraz sprawdzone, domowe sposoby.

Zobacz również: 3 sprawdzone sposoby, jak szybko wyleczyć przeziębienie

Farmakologiczne metody na przeziębienie latem:

  • Na gorączkę i ból głowy najczęściej stosuje się medykamenty zawierające ibuprofen lub paracetamol.
  • Ból gardła mogą zniwelować preparaty w postaci pastylek lub aerozoli chlorowodorek benzydaminy. To substancja działająca przeciwobrzękowo, przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Doskonale odkaża i znieczula, jednocześnie nie powodując działań niepożądanych.
  • Kaszel suchy może być leczony środkami przeciwkaszlowymi, w których składzie będzie butamirat lub lewodropropizyna. Są to jednak leki, które powinny być zażywane jedynie przed zaśnięciem. Stosowanie ich w ciągu dnia może powodować zaleganie wydzieliny w drogach oddechowych, a przez to przyczyniać się do nasilenia objawów.
  • Kaszel mokry leczy się odwrotnie. Preparaty wykrztuśne z acetylocysteiną lub ambroksolem, ułatwiające odkrztuszanie flegmy, powinny być przyjmowane w ciągu dnia do godziny 18.
  • Katar, niedrożność nosa czy zapalenie zatok wymaga zastosowania leków obkurczających naczynia błony śluzowej nosa. Preparaty o takim działaniu mogą być stosowane miejscowo, wtedy zawierają nafazolinę bądź oksymetazolinę. Mogą być też przyjmowane doustnie, wtedy przybierają postać na przykład proszku do rozpuszczenia w wodzie.

W łagodzeniu objawów, jakie przynosi przeziębienie latem, można wspomóc się domowymi sposobami, zwłaszcza gdy choroba dotyka dzieci lub kobiety w ciąży. Naturalne metody walki z infekcją to m.in.:

  • jedzenie malin, które działają napotnie i przeciwgorączkowo, a ponadto są doskonałym źródłem witaminy C,
  • cytryna, imbir i miód na przeziębienie to mikstura, której skuteczność potwierdza się z pokolenia na pokolenie,
  • maść majerankowa pomaga zniwelować katar,
  • preparaty z propolisem to świetny sposób na ból gardła i kaszel.

Przeczytaj również: Przeziębienie u dzieci


  • M. Mańka, Substancje lecznicze stosowane w przeziębieniu, “Lek w polsce”, 14.08.2014 [dostęp 08.04.2018] http://www.lekwpolsce.pl/download.php?dokid=54214f4fb229e

Linia produktów Tantum Verde